Oficjalna strona Klubu Koszykówki Włocławek

Zmień język:

Okres przygotowawczy - rozpoczęty!

Poniedziałek, 14 Sierpnia 2017, 18:33, Michał Fałkowski

Sezon 2017/2018 oficjalnie rozpoczęty! Kilkunastu koszykarzy oraz pełny sztab szkoleniowy zainaugurowali okres przygotowawczy do zbliżających się rozgrywek w poniedziałek o 10 rano.

Kamil Łączyński, Rafał Komenda, Paweł Leończyk oraz Josip Sobin z poprzedniego składu, dwójka nowych graczy Michał Nowakowski i Jarosław Zyskowski, a także kilku juniorów, którzy powalczą o swoją szansę w postaci miejsca w meczowej dwunastce, rozpoczęli przygotowania do sezonu 2017/2018 punktualnie od 10 rano.

Na pierwszy ogień wszyscy gracze obejrzeli kilkuminutowe nagranie obrazujące podstawowe wymagania defensywne Igora Milicicia oraz przykłady najczęstszych błędów w obronie. Następnie koszykarze udali się na parkiet Hali Mistrzów, gdzie przez ponad dwie i pół godziny ćwiczyli w różnych konfiguracjach: obronę pięć na pięć, akcje typu pick and roll czy ustawienia defensywne.

- Muszę przyznać, że pomimo tego, że trenowałem przecież od jakiegoś czasu indywidualnie, a nawet przyjechałem wcześniej do Włocławka, to jednak ciało potrzebuje trochę czasu na ponowną adaptację w reżimie treningowym. Przyznam, zaczęliśmy mocno, ale mi to odpowiada – nie obawiam się ciężkiej pracy – powiedział jeden z nowych graczy, Michał Nowakowski. Wtórował mu Jarosław Zyskowski. – Jestem zmęczony, ale to normalne. Tak musi być, jestem do tego przyzwyczajony. Na pierwszych zajęciach poznaliśmy podstawowe elementy taktyczne zarówno w teorii, jak i na parkiecie. To na pewno pomoże w szybszej nauce systemu gry.

Celem okresu przygotowawczego – poza jak najszybszym przyswojeniem strategii gry – jest oczywiście zbudowanie formy fizycznej, z której koszykarze będą czerpać w kolejnych miesiącach. Stąd w najbliższym czasie nie zabraknie ćwiczeń na siłowni zapewniających odpowiednią tężyznę i siłę oraz zajęć wytrzymałościowych.

Wśród trenujących brakuje Mylesa McKay’a, który dołączy do zespołu za około tydzień. Od pierwszego treningu szansę zaprezentowania swoich umiejętności otrzymała natomiast kilkuosobowa grupa zawodników młodszych, z których część z pewnością dostanie nagrodę w postaci obecności w meczowej dwunastce w meczach ligowych. Są to: Bartosz Matusiak, Marcel Afeltowicz, Filip Drozdowski i Adam Piątek. W szerokim składzie znalazło się także miejsce dla Grzegorza Sołtysiaka, który już od kilku lat uczestniczy i tym samym pomaga w treningach Anwilu Włocławek w okresie przygotowawczym oraz w sytuacjach, gdy Rottweilerom brakuje koszykarzy wysokich np. w obliczu kontuzji.

Już w sobotę włocławianie rozegrają pierwszy z zamkniętych sparingów w Hali Mistrzów. Przeciwnikiem drużyny Igora Milicicia będzie Astoria Bydgoszcz.